The Power of your environment

by Val | Jul 25, 2025 | Lived Experience

What 29 Countries, 8 Cities & 3 Big Moves Taught Me About Finding the Right Space

I didn’t realise how much my environment shaped me, until I left the city.

A couple of years ago, I moved out of Sydney. Not because I had a grand plan. I was just following The Pull, just following my intuition. Something deeper in me knew it was time for a change, even if I couldn’t explain it yet.

Within weeks of moving, something shifted.

I felt more grounded. More present. My intuition got louder. My work felt clearer.

It wasn’t magic. It was energy.

The city had lit me up, but it had also burned me out. And in that slower, softer environment, I realised something:

Some places sharpen you. Others soothe you. Some expand. Some contract.

And when you learn to tune in, you can feel the difference.

Environment Shapes More Than We Think

Over the past 17 years, I’ve travelled through 29 countries. Lived on 3 continents. Called at least 8 different cities home.

And one of the biggest lessons I’ve learned through all that movement?

Environment matters.

Not just in the obvious ways like weather, cost of living, or convenience.

But in how a place feels.

In how it affects your energy. Your creativity. Your ability to show up and grow.

Some cities feel like an electric charge: fast-paced, buzzing, activating.
Others feel like an exhale: grounding, expansive, nourishing.

Elizabeth Gilbert writes about this in Eat, Pray, Love—how each place carries its own archetypal energy.

Some ground you. Some ignite you. Some homogenise you, dulling your edges and muting your voice.

And it’s not just about cities. It’s the micro-environments too:

Your room. Your home. Your street. The view from your window.

And this isn’t just woo. It’s nervous system science.

Your surroundings directly affect how you think, feel, focus, and function.

Home & Harmony

One of the questions I ask myself now is:

“Does this place feel like home to my nervous system?”

Because you can love a city, but your body might not.

You can admire the vibe, but still feel off inside it.

When you start paying attention, you might notice the energy shifts street by street, suburb by suburb. Some places feel energising. Others feel depleting.

This is something writers like Hilary Perloff and Vedic astrologers (like in astrocartography) have explored in depth: how different places resonate with different parts of your being.

Practical Magic: Tools for Tuning In

If you’re curious to explore this for yourself, here are a few ways to start listening to what your environment is telling you:

Drive through different suburbs with curiosity. Notice how your body reacts in each.
Spend time in new locations and track your energy. Inspired? Depleted? Neutral?
Play with your space. Move furniture. Clear clutter. Add a candle or plant.
Notice which places make you want to create. Connect. Rest. Move.

You might also look into your astrocartography chart (yes, it’s a thing!) or explore Feng Shui. There are ancient systems that can help you understand the energy of spaces.

But most of all: trust what you feel.

Your body knows.

Final Reflection: Where Are You Blooming?

If you feel stuck, uninspired, or like something is “off,” maybe it’s not you.
Maybe it’s your environment.

So ask yourself:

What spaces make me feel most alive, present, and powerful?
And how can I spend more time there?

Because the truth is: we’re not just shaped by our habits or goals. We’re shaped by our environments.

And when you find the right one?

Everything changes.

La puissance du lieu

Ce que 29 pays, 8 villes et 3 déménagements m’ont appris sur le fait de trouver le bon endroit

Je ne réalisais pas à quel point mon environnement m’influençait… jusqu’à ce que je quitte la ville.

Il y a quelques années, j’ai quitté Sydney. Pas parce que j’avais un plan précis. Je suivais simplement l’appel, mon intuition. Quelque chose de plus profond en moi savait qu’il était temps de changer, même si je n’arrivais pas encore à l’expliquer.

Quelques semaines après avoir déménagé, quelque chose a changé.

Je me sentais plus ancrée. Plus présente. Mon intuition est devenue plus forte. Mon travail était plus clair.

Ce n’était pas de la magie. C’était une question d’énergie.

La ville m’avait allumée, mais elle m’avait aussi épuisée. Et dans cet environnement plus lent, plus doux, j’ai compris quelque chose :

Certains endroits t’aiguisent. D’autres t’apaisent. Certains te font grandir. D’autres te rétrécissent.

Et quand tu apprends à t’écouter, tu peux vraiment sentir la différence.

L’environnement nous façonne plus qu’on le pense

Au cours des 17 dernières années, j’ai voyagé dans 29 pays. J’ai vécu sur 3 continents. J’ai appelé au moins 8 villes différentes « chez moi ».

Et l’une des plus grandes leçons que j’ai tirées de tout ce mouvement?

L’environnement, ça compte.

Pas seulement de façon évidente, comme le climat, le coût de la vie ou la commodité.

Mais dans la façon dont un lieu se ressent.

Dans l’impact qu’il a sur ton énergie. Ta créativité. Ta capacité à être présente et à évoluer.

Certaines villes ressemblent à une décharge électrique : rapides, vibrantes, stimulantes.
D’autres ressemblent à une grande expiration : ancrantes, vastes, nourrissantes.

Elizabeth Gilbert en parle dans son livre Mange, Prie, Aime, comment chaque endroit porte une énergie bien à lui. Certains t’enracinent. D’autres t’allument.

Et ce n’est pas juste une question de villes. Il y a aussi les micro-environnements :

Ta chambre. Ton chez-toi. Ta rue. La vue depuis ta fenêtre.

Ton environnement influence directement ta façon de penser, de ressentir, de te concentrer et de fonctionner.

C’est de la science du système nerveux.

Maison et harmonie

Une des questions que je me pose maintenant, c’est :

« Est-ce que cet endroit donne une impression d’être chez moi à mon système nerveux? »

Parce que tu peux aimer une ville… mais ton corps, lui, peut ne pas l’aimer.

Tu peux admirer l’ambiance… et quand même te sentir désalignée à l’intérieur.

Quand tu commences à y porter attention, tu remarques que l’énergie change d’une rue à l’autre, d’un quartier à l’autre. Certains endroits te donnent de l’élan. D’autres te vident.

Des auteures comme Hilary Perloff et des astrologues védiques (comme ceux qui pratiquent l’astrocartographie) ont exploré ça en profondeur :
comment différents lieux résonnent avec différentes parties de ton être.

Magie pratique : des outils pour se connecter à soi

Si tu as envie d’explorer tout ça, voici quelques façons de commencer à écouter ce que ton environnement essaie de te dire :

1. Traverse différents quartiers en mode curieux. Remarque comment ton corps réagit à chacun.

2. Passe du temps dans de nouveaux lieux et observe ton niveau d’énergie. Inspirée? Vidée? Neutre?

3. Joue avec ton espace. Déplace les meubles. Désencombre. Allume une chandelle ou ajoute une plante.

4. Remarque quels endroits te donnent envie de créer. De connecter. De te reposer. De bouger.

Tu peux aussi consulter ta carte d’astrocartographie (oui, ça existe!) ou t’intéresser au Feng Shui. Il existe des systèmes anciens qui aident à comprendre l’énergie des espaces.

Mais surtout : fais confiance à ce que tu ressens.

Ton corps sait.

Réflexion finale : Où est-ce que tu fleuris?

Si tu te sens bloquée, pas inspirée, ou comme si quelque chose clochait… peut-être que ce n’est pas toi.
Peut-être que c’est ton environnement.

Alors pose-toi la question :

Quels espaces me font sentir vraiment vivante, présente, et puissante?
Et comment puis-je passer plus de temps là-bas?

Parce que la vérité, c’est qu’on ne se façonne pas seulement par nos habitudes ou nos objectifs.
On est aussi façonnées par nos environnements.

Et quand tu trouves le bon?

Tout change.